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烧黄鳝（鳝鱼）

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大懒猫食粮

朋友送的野生黄鳝，做了两餐生滚黄鳝粥了，换个做法。
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10克
123克
50克

729
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
新鲜二荆条辣椒 120g
、
大蒜 10瓣
、
白糖 适量
、
胡椒粉 适量
、
盐 适量
、
青笋 一根
、
泡椒小米辣 3个
、
鳝鱼 600g
、
豆瓣酱 一勺
、
花椒 十粒左右
、
生姜 适量
烹饪步骤
小贴士

大蒜烧软特别好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-14

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