宝宝汉堡
食谱名:宝宝汉堡 参考月龄:12个月以上 今天给大家推荐一道特色菜,宝宝汉堡。用大米饼取代了传统的面包,经过薄油慢煎,一大口咬下去,软糯可口,面粉过敏的宝宝也不用担心。
-
步骤1/15
点击查看大图
准备食材:番茄1个,米饭30克,青瓜10克,鲜虾仁2个,胡萝卜10克,猪里脊20克,鸡蛋1个(约50克)。
-
步骤2/15
点击查看大图
猪里脊放入葱姜水去腥,浸泡10分钟。»葱姜水提前用开水冲泡好后,要彻底放凉后使用。
-
步骤3/15
点击查看大图
青瓜切丝、胡萝卜切丝、番茄切片。»妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来决定食材的厚度哦~»小宝宝肠胃功能发育还不够完善,番茄皮纤维比较粗,妈妈们可以除去番茄皮,方便宝宝消化和吸收。
-
步骤4/15
点击查看大图
碗中磕入鸡蛋,搅打均匀。»如果宝宝蛋清过敏或是还没有添加过蛋清,可以用10-15克中筋面粉代替蛋清。
-
步骤5/15
点击查看大图
在辅食机中放入猪里脊和一半蛋液,搅打均匀。
-
步骤6/15
点击查看大图
将米饭放入另一半蛋液中,搅拌均匀。
-
步骤7/15
点击查看大图
多功能锅中刷少量油。
-
步骤8/15
点击查看大图
米饭蛋液放入左边2个大圆盘中,抹平。
-
步骤9/15
点击查看大图
猪肉泥放入右边大圆盘中,抹平。
-
步骤10/15
点击查看大图
番茄片放入右边另一个大圆盘中。中间爱心盘放入青瓜丝和胡萝卜丝,倒入适量清水。最后在两个小圆盘中,放入处理好的虾仁,倒入适量清水。»虾的背部和腹部有两根虾肠,给宝宝吃的时候都需要去掉。
-
步骤11/15
点击查看大图
多功能锅开小火。
-
步骤12/15
点击查看大图
盖上盖子,煎焖5分钟。
-
步骤13/15
点击查看大图
开盖,将米饼和猪肉泥饼翻面。
-
步骤14/15
点击查看大图
继续盖上盖子,煎焖2分钟。
-
最后一步
点击查看大图
最后将他们一层一层叠在一起,一个热乎乎的米饼汉堡就完成啦~一口咬下去,番茄汁一下爆开来,还混合着各种食材,感觉整个世界都在这一口里了。
●如果宝宝的咀嚼能力不太好,妈妈们可以切成小块给宝宝吃,以免噎着。
●鸡蛋是易变质的食材,所以做好的汉堡不建议保存,现做现吃哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-14
宝宝汉堡的其他做法
-
挪威北极鳕鱼汉堡给宝宝吃深海的鳕鱼
-
#宝宝的第一口辅食鱼#宝宝爱吃的挪威北极鳕鱼汉堡
-
宝宝辅食/挪威北极鳕鱼蔬菜汉堡
-
#丘比小能手料理课堂#宝宝鸡蛋小汉堡
-
土豆牛肉汉堡饼【宝宝辅食】
-
汉堡胚【宝宝辅食】
宝宝汉堡的相关分类
宝宝汉堡的相关推荐
-
早餐菠菜饼
1189369人看过 -
一颗柠檬
257899人看过 -
#夏日吃货嘉年华#六款营养早餐糊
287697人看过 -
蒜茸油麦菜
54434人看过 -
空气炸锅薯条红薯条
54966人看过 -
羊杂汤
265180人看过 -
轻食早餐:香蕉烤燕麦
682631人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果热橙茶
146157人看过 -
豆腐鸡蛋饼
29296人看过 -
快手的【空气炸锅版薯条】
295713人看过 -
红烧鳕鱼│好吃到舔盘
415010人看过 -
粉丝羊杂汤
2865093人看过