食美粥-水果粥系列|“桑葚粥”砂锅炖锅做法易学易做 营养早餐
浏览 22355 · 收藏 81
将做法保存到手机
桑葚粥是广东省传统的名点。该粥可以滋补肝阴,养血明目。适合于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。 (可盛两碗)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
先将大米淘洗干净,提前在清水中浸泡30分钟。砂锅中加入清水1100ml,大火烧开。放入泡好的大米大火烧开,转小火熬煮30分钟
-
步骤2/3
点击查看大图
桑葚去蒂,再用盐水浸泡桑葚15分钟左右。
-
最后一步
点击查看大图
粥锅中放入桑葚白糖小火继续熬煮10分钟左右。
小贴士
好粥是熬出来的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-13
换个做法
桑葚粥的其他做法
-
【宝宝辅食】桑葚粥
-
粥日食丨桑葚粥
-
#硬核菜谱制作人##冰箱剩余食材大改造#枸杞桑葚粥
-
#硬核菜谱制作人##冰箱剩余食材大改造#桑葚粥
-
食美粥-水果粥系列|“桑葚小米粥”砂锅炖锅做法易学易做 桑葚
-
桑葚蛋挞
桑葚粥的相关分类
桑葚粥的相关推荐
-
水蜜桃多多
50444人看过 -
黑芝麻米糊 宝宝辅食食谱菜谱
161336人看过 -
丝瓜饼
30343人看过 -
丝瓜饼
86670人看过 -
#宝宝辅食#营养粥
35165人看过 -
12M+鲜虾蔬菜二米粥:宝宝辅食营养食谱菜谱
261226人看过 -
90%懒人宝妈常用的做辅食方法,不仅营养全面,还很简单!
2982699人看过 -
生巧
16801人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#【鲜榨水蜜桃汁】香甜多汁
248741人看过 -
雪梨蜜桃汁
25147人看过 -
丝瓜饼
170736人看过 -
健康早餐――雪梨水果粥、蒸水蛋
25434人看过