烤百香果皮泡水喝
百香果皮的食用并不是说直接食用的，一般是用来入药或者是煲汤、泡茶，通过高温将百香果皮的营养成分析出来。百香果皮有很丰富的营养，能排毒养颜，改善皮肤、美容养颜 。百香果皮还具有消炎止痛、活血强身的作用，可滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳以及增强免疫力等，每天喝百香果皮泡水，增加饱腹感，还可以减肥，不要扔了哦！
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步骤1/7
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将百香果洗干净，沥干水。
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步骤2/7
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将百香果对半切开。
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步骤3/7
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用勺子将果肉挖出来，放进硅胶的冰格里，放冰箱冷冻保存，保存方法在之前的菜谱里有说过。
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步骤4/7
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将百香果壳切成丝。
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步骤5/7
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送进预热180度的烤箱，烤30分钟左右烤干。
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步骤6/7
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烤干的百香果皮用密封罐装起来，每天拿一些出来泡水喝，烤出来的泡水有股粽叶的清香，而晾干的泡水就没有这么清香了。
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最后一步
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先用热水泡百香果果皮，温了后加一勺蜂蜜，美容养颜，还能减肥！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-12
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