红豆糯米香的做法 点击查看大图

红豆糯米香

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anjiajia

晚上不想吃饭，想吃甜食，可是这夏天，一不留神就把保持好久的身材给吃胖了怎么办，那就试试这道好吃不怕胖的甜食吧！
食材清单 加入采购清单
糯米粉 适量
、
红豆 适量
、
薏米 适量
、
花生仁 适量
、
冰糖 适量
、
燕麦 少许
烹饪步骤
步骤4/9

  展开全部9个步骤

小贴士

红豆和薏米是夏天减肥美白的好食物，薏米可以排除水肿，红豆好气色，燕麦营养，花生其实是丰胸的好食物，但是油脂较高，所以怕胖还是少吃了，糯米粉Q软是我的最爱了，这个红豆煮熟后还可以放进冰箱冷藏，但是女孩子尽量别吃太凉的食物啦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-07-04

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