芋泥奶昔
芋头中碳水化合物丰富,特别是淀粉含量很高,还有丰富的B组维生素、维生素C、蛋白质、钾、钙、磷等矿质元素。此外芋头还富含有对牙齿很重要的氟元素。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
洗净去皮
-
步骤2/6
点击查看大图
切块
-
步骤3/6
点击查看大图
大火蒸15分钟左右,用筷子撮一下生熟。
-
步骤4/6
点击查看大图
适量的芋头紫薯牛奶倒放入破壁机里
-
步骤5/6
点击查看大图
按奶昔功能键即可
-
最后一步
点击查看大图
放上你喜欢吃的坚果水果之类的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-09
芋泥奶昔的其他做法
芋泥奶昔的相关分类
芋泥奶昔的相关推荐
-
芋泥饼
86680人看过 -
#奇妙烘焙屋#芋泥仙草碗:神仙糖水!
150518人看过 -
#嗨fun暑假#捞汁小海鲜
118927人看过 -
牛肉披萨
29651686人看过 -
芋泥饼
111462人看过 -
#洗手作羹汤#芋泥
143646人看过 -
意式披萨
15770752人看过 -
芋泥蛋糕
45601人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#巨好喝的芋泥奶茶
160300人看过 -
芋泥盒子
95589人看过 -
蓝莓芋泥
28894人看过 -
芋泥馅
72080人看过