火龙果香蕉思慕雪
喝了这杯思慕雪,减肥瘦身,美容养颜。火龙果香蕉酸奶都有排毒养颜,减脂瘦身的功效!
-
步骤1/9
点击查看大图
准备一块火龙果,实在太大了,都快有3斤重了,哈哈。
-
步骤2/9
点击查看大图
切下一片称重是100克。
-
步骤3/9
点击查看大图
切成小块放料理杯中,要干干净净的放入哦
-
步骤4/9
点击查看大图
家里就剩这一只香蕉了!看,芝麻蕉超级香甜。
-
步骤5/9
点击查看大图
去皮后取果肉90克,切成小块儿备用。
-
步骤6/9
点击查看大图
可以直接切小块,放在料理杯中。
-
步骤7/9
点击查看大图
也是把酸奶直接混合进去
-
步骤8/9
点击查看大图
启动榨汁功能。即可完成。
-
最后一步
点击查看大图
草莓装饰一颗碧根果,营养美味。火龙果,香蕉思慕雪制作完成。
火龙果和香蕉必须要新鲜的。橡胶是必须要放的,浓稠和甜味都靠香蕉了。所以这一款是吃不胖的。无糖更健康。酸奶也可以用其他的原味酸哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-07
思慕雪的相关分类
思慕雪的相关推荐
-
风靡日韩的减肥瘦身饮:香蕉醋
569100人看过 -
时令笋丝小炒
95431人看过 -
鲜笋炒肉
1291561人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
945281人看过 -
#时令蔬菜最养人#减脂沙拉(附油醋汁配方)
100003人看过 -
自制快手下午茶----火龙果酸奶杯
102124人看过 -
思慕雪
109562人看过 -
快手菜之爆炒鸡肝
572004人看过 -
#打工人的健康餐#蒜蓉茼蒿菜
181922人看过 -
三彩菠菜#餐桌上的春日限定#
1644294人看过 -
【豆腐炖鱼汤】#快手又营养,我家的冬日必备菜品#
2887169人看过 -
豆腐鲫鱼汤丨浓汁鲜白,口感醇厚!
2549831人看过