番茄鸡蛋打卤面·辅食
关于面条,最传统的吃法,就是打卤面,煮好的面条,浇上打好的卤,方便又美味,今天推荐的是番茄打卤面,制作简单又有营养,每次宝宝都能吃一大碗。
9克
18克
28克
245
千卡
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步骤1/9
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1.准备好食材,木耳提前泡发好。
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步骤2/9
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2.番茄切十字花,滚水去皮。
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步骤3/9
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3.番茄去蒂,切块,木耳切丝,葱切小丁。
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步骤4/9
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4.奶锅做水,下面条。
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步骤5/9
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5.面条煮熟后,过凉水。
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步骤6/9
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6.平底锅加入放入橄榄油加热,放入小葱炝锅,倒入番茄翻炒。
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步骤7/9
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7.接着放入木耳翻炒,倒入少量水煮一下木耳。
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步骤8/9
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8.待木耳煮熟后,放入蛋液,搅拌一下,倒入少许盐调味,临出锅放入少许香油。
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最后一步
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9.将卤汁淋到面条上,放入擦好的黄瓜丝,将面条搅拌均匀就可以吃啦。
a.较小的宝宝吃面条,可以用手抓着吃,锻炼宝宝的精细动作。
b.有关辅食工具,可以关注我一下哈:)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-07
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