英式麦芬
一款低卡的胚,特意添加了些代餐粉额外增加饱腹感.也利用代餐粉中的鹰嘴豆与藜麦粉的香味给麦芬提香
-
步骤1/7
点击查看大图
1、将牛奶加热至温热与酵母提前混合溶解
-
步骤2/7
点击查看大图
2、将除黄油外的所有材料放入到厨师机搅拌桶中,搅打至粗膜加如黄油揉至扩展,室温发酵至2倍大
-
步骤3/7
点击查看大图
3、发酵好的面团平均分割成5份,排气滚圆覆盖保鲜膜松弛15分钟
-
步骤4/7
点击查看大图
4、松弛后,再次排气滚圆,表面沾乐活星球代餐粉,稍微按扁
-
步骤5/7
点击查看大图
5、放入到汉堡模中进行2发,模具表面覆盖一个烤盘
-
步骤6/7
点击查看大图
6、二发后表面再筛一些乐活星球代餐粉后,ACA北美电器烤箱180度烘烤18到20分钟
-
最后一步
点击查看大图
7、出炉自然摊凉,密封保存,夹什么就随心所欲啦
1、代餐粉可以替换为细的玉米粉
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-07
英式麦芬的相关分类
英式麦芬的相关推荐
-
香草曲奇
206705人看过 -
减脂低卡碳水|50%黑全麦英式麦芬
11032人看过 -
法式可讼
12326人看过 -
全麦0油糖麦芬饼(糖尿病)5
23315人看过 -
汉堡
23177人看过 -
#美味开学季#低脂低卡❗️空气炸锅无油鸡腿!
373829人看过 -
芒果抱抱卷
196327人看过 -
小朋友的最爱~香酥炸鸡排#肉食者联盟#
12433579人看过 -
黑米蒸糕
377797人看过 -
酸汤脆皮猪脚
123505人看过 -
家庭版牛肉板面
326432人看过 -
XO酱烧豆腐
137949人看过