中西结合的低卡奶油蘑菇芦笋面
hello大家！ 吃意面的时候除了传统番茄红酱口之外 其实奶油白酱也是非常经典的哦 可是谁说这种做法只能用意大利面 今天就用轻食杂粮蒸面来做一道中西结合的料理 奶味爱好者赶快看过来啦 而且本次的方法配料是完全轻食哦 完成不用担心发胖哦
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步骤1/7
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准备好食材，将芦笋切段（最好焯水断生一遍），蘑菇切片
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步骤2/7
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黑米荞麦蒸面先煮好捞起备用
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步骤3/7
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锅里放点橄榄油，加入蘑菇慢慢煎炒一下
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步骤4/7
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放入芦笋翻炒
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步骤5/7
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放入奶油洋葱酱
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步骤6/7
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加入煮好的面条
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最后一步
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将所有食材和酱翻炒均匀就可以啦如果喜欢味道重一点的可以加入牛奶或者奶油
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-07
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