蛋皮泡菜金枪鱼饭团
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步骤1/7
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鸡蛋加适量盐、淀粉和水打散。热锅少油倒入蛋液摊成薄薄的鸡蛋皮。
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步骤2/7
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杂粮饭或者米饭加少量盐、番茄酱和辣酱调味。蛋皮下面放张保鲜膜,一半饭平铺在蛋皮中间,铺成大概的圆形就好,不用像图中这样规整。
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步骤3/7
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金枪鱼杂碎和蔬菜粒、泡菜拌匀,尝尝味道太淡加点盐、番茄酱和辣酱。蔬菜按自己喜好放,我用的速冻蔬菜粒肏下水就可以吃了,比较方便。
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步骤4/7
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再用另一半米饭盖到上面
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步骤5/7
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蛋皮向中间包好,用保鲜膜裹紧。不用做方形太软了定不了形状,直接做圆形就好。
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步骤6/7
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对半切开
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最后一步
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出游便当,比便利店卖的好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-06
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