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土豆丸子汤

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食谱名：土豆丸子汤参考月龄：10个月以上今天教妈妈们用富含蛋白质的鸡胸肉与土豆按1:1比例混合，做法超级简单，只要搅一搅，煮一煮，圆乎乎的小丸子就做好啦。

食材清单加入采购清单

芦笋片 5克

、

土豆片 80克

、

鸡胸肉 80克

、

胡萝卜丝 5克

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备食材：芦笋片5克，土豆片80克，鸡胸肉80克，胡萝卜丝5克。
步骤2/9 点击查看大图
土豆切块。»我已经提前把土豆的皮去掉了，妈妈们要记得去皮哦~
步骤3/9 点击查看大图
土豆块放入蒸锅，蒸20分钟。
步骤4/9 点击查看大图
鸡胸肉切块，放入葱姜水中，去腥10分钟。
步骤5/9 点击查看大图
将熟土豆、鸡胸肉放入辅食机中。
步骤6/9 点击查看大图
搅打均匀后，舀一勺。»搅打好的性状是像我这样黏稠不易滑落的状态。
步骤7/9 点击查看大图
将鸡胸肉土豆泥装入裱花袋中，剪小口。水开后挤入泥糊，边挤边用牙签划断。»妈妈们口子不要剪得太大，这样好控制挤出的量。
步骤8/9 点击查看大图
大火继续煮3分钟，煮至浮起后，放入胡萝卜丝，芦笋片，再煮1分钟。
最后一步点击查看大图
做成汤之后的丸子水水润润的，加入鸡胸肉，口感十分鲜美，吃起来口感软嫩稍带点Q弹。宝宝都忍不住想要用手直接抓着吃啦~~

小贴士

●咀嚼能力还不是很好的宝宝，可以把丸子切成小块，给宝宝添加，防止噎着。 ●土豆也可以换成红薯、山药，也是非常好吃的~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-06

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