粢饭团
怎么都吃不够的粢饭团,加入了鸡肉和土豆丝儿,味道超赞。臻米脱糖电饭煲煮出来的米饭,颗粒分明,q弹而不粘牙,独创的烹饪方法,能脱去米饭中大部分的糖分,特别适合糖尿病人食用。
23克
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200克
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千卡
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步骤1/9
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两杯东北大米,加入不超过米面一厘米的水。放入臻米电饭锅中煮熟。
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步骤2/9
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米饭煮至15分钟时,将熟糯玉米粒放入锅中。
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步骤3/9
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煮好的米饭颗粒饱满,口感非常好。
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步骤4/9
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将米饭平铺在寿司帘上,放入一份香辣土豆丝儿。
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步骤5/9
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放入一份香辣鸡肉。
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步骤6/9
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卷起来压紧,切成块儿或者用手握着吃都可以。
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步骤7/9
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今天的这个早餐特别受欢迎。
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步骤8/9
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里面加入了多多的菜。
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最后一步
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营养美味,好吃看得见。米饭经过臻米电饭煲的脱糖处理,多吃两口也不担心发胖,低糖饮食更适合现代人的生活。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-06
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