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干贝鳕鱼粥的做法

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干贝鳕鱼粥

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9m+宝宝辅食

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10~30分钟 | 切墩(初级)

大米 15g

、

小米 10g

、

黄瓜一段

、

香菇半个

、

鳕鱼一块

、

干贝 2颗

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
干贝温水泡软
步骤2/9 点击查看大图
撕碎，备用
步骤3/9 点击查看大图
香菇开水焯一下
步骤4/9 点击查看大图
切碎，备用
步骤5/9 点击查看大图
黄瓜去瓤，切碎，备用
步骤6/9 点击查看大图
鳕鱼去皮去骨，切成小块，备用。一定多检查几遍有无鱼刺！
步骤7/9 点击查看大图
小米大米煮粥，大火开锅后转小火熬制浓稠一些
步骤8/9 点击查看大图
加入准备好的干贝、鳕鱼、香菇、黄瓜，搅匀多煮一会，鲜美的味道飘出来，黄瓜软烂即可出锅。注意：加入所有材料后小火需要不定时多搅拌以免糊锅底…
最后一步点击查看大图
天然鲜美味道的粥就煮好啦！宝贝非常喜欢！

小贴士

适合对文中食材不过敏的宝宝鳕鱼去骨一定要手摸着多检查几遍是否彻底剔除干净出锅前熬煮时注意搅拌防止糊锅

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-04

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