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培根虾仁炒饭的做法

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培根虾仁炒饭

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自从我学会这个做法，儿子一周都要吃5次，每天都是光盘，我再也不用操心孩子不吃饭了，而且还根据孩子的身体情况搭配各种食材，比如放入虾仁，加入蔬菜，各种颜色搭配很有食欲，不但满足孩子的味蕾，而且还能促进营养吸收，让身体更健康，今天小编就和大家分享这道好吃的米饭吧，对了，如果你家有剩米饭，不妨也试试这样做，不浪费还受家人欢迎。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

米饭 1碗

、

培根 3片

、

洋葱适量

、

虾仁适量

、

茼蒿少许

、

盐少许

、

胡椒粉少许

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
成品
步骤2/8 点击查看大图
材料：米饭一碗培根3片洋葱适量虾仁适量首先我们要将培根切成小丁，洋葱适量切碎了备用，给孩子吃所以虾要买新鲜的，去肠线去壳用盐和胡椒粉抓拿腌制后放入热水中焯烫下沥干捞起来。
步骤3/8 点击查看大图
儿子之前喜欢吃茼蒿，所以我就切碎了准备加入。
步骤4/8 点击查看大图
热锅冷油，将培根和洋葱都倒入翻炒，翻炒到出香味为止。
步骤5/8 点击查看大图
接着将米饭倒入，这里说下，炒饭用的米饭尽量是要选择煮的比较干的，这样没什么水分，做好的炒饭颗粒分明卖相好
步骤6/8 点击查看大图
等到翻炒均匀后，再加入茼蒿和虾仁，因为蔬菜是很容易熟的，太早放入会破坏营养，而且颜色也会变黄，放入青菜后加入盐继续翻炒
步骤7/8 点击查看大图
看，香喷喷有食欲，营养又好做的培根虾仁炒饭就做好了
最后一步点击查看大图
非常的有食欲很好吃，儿子吃一次馋一次

小贴士

米饭要选择干一些的好，上一餐吃不完的剩米饭做炒饭也是很好的选择

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-02

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