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芦笋炒鸡胸肉

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燕儿HKY

第一次吃芦笋觉得的超级好吃，健身减肥的搭配。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
芦笋 100克
、
鸡胸肉 140克
、
蒜 2瓣
、
料酒 半汤匙
、
盐 少许
、
淀粉 少许
、
生抽 半汤勺
、
玉米油 半汤勺
、
黑胡椒 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-01

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