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辣炒花蛤

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花蛤的肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量很高噢,脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收~ 辣炒花蛤算是我们这边的特色美食啦,老公比较喜欢这道菜~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

盐的用量根据自己口味添加。 辣椒用量根据自己喜欢。 全程大火快速炒至花蛤开口即可,不要炒时间太长就不好吃啦。 一次吃完,不要留到下一次噢。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-05-01

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