12M+草莓牛奶小方:宝宝辅食营养食谱菜谱
天气渐热,该给宝宝做点清凉爽口的小甜点了。 这款小甜点没有放奶油,糖放的也比较少,还加了新鲜的水果,比吃买的冰激凌健康舒服多了。 我刚做完,暖心就把铲子舔得一干二净,舔完还吧唧吧唧嘴说“真好吃”。
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步骤1/9
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准备食材,糖的量可以根据宝宝的月龄和口味去自行调整。
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步骤2/9
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模具底垫一张油纸防粘。
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步骤3/9
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草莓切成小丁备用。
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步骤4/9
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把砂糖和淀粉一股脑倒入牛奶中搅拌至糖溶化。
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步骤5/9
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把搅拌好的牛奶液倒入不粘锅中,全程小火,用铲子不停搅拌。奶液慢慢变热,奶糊开始变稠,会有一些小疙瘩出现。按一个方向继续快速搅动,奶糊越来越稠,越来越顺滑,奶香味开始飘出来。
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步骤6/9
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我喜欢软软嫩嫩的口感,所以在奶糊不是太稠的时候就关火了,就像图中所示状态。喜欢扎实点口感的话,可以再加热一会。关火了也要再搅动半分钟,这时候锅底还有余温,别糊了。
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步骤7/9
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熬好的奶糊中倒入草莓粒翻拌均匀。
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步骤8/9
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倒入模具中,用铲子把上表面抹平,放入冰箱冷藏,至少冷藏三个小时。冷藏好的奶冻拿出来,用脱模刀沿内壁划一圈倒扣,就能很好脱模了。
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最后一步
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我做的比较软,直接放盘子里让暖心用小勺舀着吃,小朋友还以为是'冰凌'呢。
1.切草莓和准备模具这两步要在煮牛奶糊之前做好,煮奶糊的时候就得一直搅拌不能离人了。
2.建议用不粘锅操作。
3.一定要全程小火,并且不停地搅拌,不要偷懒松懈呀。
4.不建议用其他淀粉代替玉米淀粉。
5.我试了,冷藏三个小时的最好吃。
6.适合12个月以上,对食材不过敏的宝宝食用。
7.建议根据宝宝的月龄和咀嚼能力调整食材颗粒的大小,食谱展示的量不代表给宝宝添加的量哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-01
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