花菜版炒饭
最近大热的花菜炒饭 用切碎的花菜代替米饭 低卡 也好吃
-
步骤1/9
点击查看大图
准备蔬菜
-
步骤2/9
点击查看大图
花菜切碎 也可以用料理机打碎
-
步骤3/9
点击查看大图
配菜切好
-
步骤4/9
点击查看大图
热油 先炸香辣椒再放洋葱煸炒
-
步骤5/9
点击查看大图
倒入全部配菜煸炒
-
步骤6/9
点击查看大图
加入花菜煸炒
-
步骤7/9
点击查看大图
至全部蔬菜微软后倒入蚝油 生抽 白胡椒粉调味
-
步骤8/9
点击查看大图
出锅开吃
-
最后一步
点击查看大图
做为减肥欺骗餐 真的还不错
炒饭就是花菜➕一切自己喜欢的东西 所以配菜可以自由选择
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-01
炒饭的其他做法
炒饭的相关分类
炒饭的相关推荐
-
#感恩节为TA做顿饭#红米虾仁福袋
166779人看过 -
快手糖醋排骨
2823421人看过 -
#人人能开小吃店#南瓜挞
392941人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11798934人看过 -
#旅行中的美味#经典美味的麻婆豆腐
217220人看过 -
#春季减肥,边吃边瘦#番茄鸡肉丸
15386661人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6145284人看过 -
南瓜牛奶小方
178626人看过 -
开心果奶油蛋糕
33744人看过 -
爆炒小公鸡
174833人看过 -
不加一滴水的盐焗虾,做法简单,味道超好!
166914人看过 -
糕粑稀饭
86956人看过