又软又弹!黑全麦汉堡胚
这个汉堡胚用的是波兰种法,口感超棒,又软又弹! 加入了50克的新良黑全麦粉,美味又健康! 可以用这个方子做三明治或其他小餐包都是不错的选择。 食材: 种面:新良高筋面粉 80克 干酵母 1克 水 80克 主面团:新良高筋面粉 200克 新良黑全麦粉50克 细砂糖 30克 盐 4克 耐高糖酵母 3克 奶粉10克 全蛋液 25克 水129克 黄油 25克
-
步骤1/19
点击查看大图
将波兰酵头的所有材料混合在一起
-
步骤2/19
点击查看大图
盖保鲜膜放在室温发酵
-
步骤3/19
点击查看大图
发酵至2-3倍大,里面有很多气孔和拉丝的状态
-
步骤4/19
点击查看大图
准备主面团材料
-
步骤5/19
点击查看大图
将发酵好的波兰酵头与面团材料中除黄油外的所有材料混合
-
步骤6/19
点击查看大图
揉成光滑的面团后加入黄油
-
步骤7/19
点击查看大图
继续揉至可以扯出较为结实的透明薄膜
-
步骤8/19
点击查看大图
揉好的面团盖保鲜膜放在温暖处进行基础发酵
-
步骤9/19
点击查看大图
发酵至两倍大,手指蘸面粉戳洞不塌陷不回缩
-
步骤10/19
点击查看大图
发酵好的面团取出,轻压排出空气
-
步骤11/19
点击查看大图
等分成10份
-
步骤12/19
点击查看大图
滚圆后盖保鲜膜松弛10分钟
-
步骤13/19
点击查看大图
再次滚圆,表面沾水,再蘸上黑白芝麻
-
步骤14/19
点击查看大图
放入烤盘
-
步骤15/19
点击查看大图
放在温度37度左右,湿度75%的环境下发酵至2倍大,手指轻摁表面可以缓慢回弹
-
步骤16/19
点击查看大图
放入预热好的烤箱,下层,上下管180度烘烤18分钟即可
-
步骤17/19
点击查看大图
成品
-
步骤18/19
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-30
黑全麦汉堡胚的其他做法
黑全麦汉堡胚的相关分类
黑全麦汉堡胚的相关推荐
-
营养早餐-香煎土豆饼
4965124人看过 -
全麦汉堡胚#520,美食撩动TA的心!#
371528人看过 -
#法式面包#零糖少油,低卡饱腹的果干全麦面包
228136人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6000437人看过 -
#巨下饭的家常菜# 高中生80天营养早餐,天天不重样
390975人看过 -
减脂低卡碳水|50%黑全麦英式麦芬
11777人看过 -
炼乳轻全麦面包(直接法)
143995人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
169977人看过 -
黑全麦馅饼
16842人看过 -
#美味开学季#不翻车❗️奶黄馅冰皮月饼冷藏三天也不怕硬
439219人看过 -
无油版全麦华夫饼(减脂菜单)
143535人看过 -
鸡蛋仔(无泡打粉 无玉米淀粉版)
261976人看过