牛肉酱海鲜意面
聪明的妈妈就算吃拌面也会注重孩子的营养,尽量荤素搭配,简单也足够营养。家人最爱的就是牛肉酱拌面,因为买了海鲜,我还往里加了海鲜,补充钙和蛋白质,这拌面也是很完美了呢。家常拌面不需要特意去买食材,我都是家里有什么面就拌什么面,当然了,家里能当存货的面也肯定是家人爱吃的。今天用的就是意大利面,这里我倒是打了小心思,因为意面低脂好吃不长胖,我吃得也是十分任性呢~做法就要分享给大家,天气热起来了,您也试试这样吃面吧~
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好食材,我的是意大利面,可以减脂瘦身,您可以家里有啥用啥,不影响。
-
步骤2/8
点击查看大图
将虾去头尾,剥壳后抽出虾线,虾就处理好了,八爪鱼剪开肚皮,取出墨囊,切小块。
-
步骤3/8
点击查看大图
将处理干净的虾和八爪鱼加入酱油和姜片抓匀腌制10分钟。
-
步骤4/8
点击查看大图
准备一个烤碗,放入锡纸,再把虾和八爪鱼放进去。
-
步骤5/8
点击查看大图
放入长帝蒸烤箱里蒸8分钟取出,蒸锅一样时间。
-
步骤6/8
点击查看大图
接下来准备煮意面,意面冷水下锅,加入一勺油和盐煮沸后再煮八分钟即可,要是普通面就根据实际情况处理哦~
-
步骤7/8
点击查看大图
将所有食材混匀即可食用,我用的牛肉酱是之前朋友自己做的,特别好吃,您可以根据自己喜好购买牛肉酱或是海鲜酱。
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-30
牛肉酱海鲜意面的相关分类
牛肉酱海鲜意面的相关推荐
-
#忽而夏至 清凉一夏#芝士番茄肉酱意面
151868人看过 -
香菇牛肉酱
694069人看过 -
意式肉酱面【附肉酱的做法】
2150968人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#香菇牛肉酱
155611人看过 -
自制牛肉酱 | 米饭面条好搭配
205665人看过 -
自制肉酱意面
950835人看过 -
#智利贻贝中式烹法大赏#贻贝海鲜意面
133074人看过 -
#美味开学季#牛肉酱拌面
139810人看过 -
奶油蘑菇海鲜意面
102047人看过 -
海鲜料理-咖喱贻贝意面#智利贻贝中式烹法大赏#
125601人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16434081人看过 -
自制牛肉酱
655137人看过