核桃芡实莲子浆
婆婆来了,她喜欢喝点汤汤水水,而且牙口也不是太好,我每天都会给她准备上一份浆品,即是早餐又是点心饮品,婆婆刚开始那几天都会问,会不会吵到楼上楼下,这么大清早的打豆浆,我跟她讲现在我用的是静音款的破壁机,我在厨房用着,估计她在房间都听不到呢。今天用核桃仁,芡实,莲子来配打了一份,家人喜欢我也开心哦。
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步骤1/9
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备好所用食材,如图用到核桃仁,莲子,芡实还有纯净水。最家小区洗储水箱,我们吃喝的水都要过滤一下再敢用。
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步骤2/9
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先将食材泡洗好。
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步骤3/9
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然后微微搓洗一下,核桃仁的膜不要剥掉。
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步骤4/9
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将泡洗好的食材控水入破壁机热杯里,看到了吗,破壁机的刀片很新颖,太极旋风版本的刀片。
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步骤5/9
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然后将纯净水加至到破壁机的热杯里面,最高水位,我家里人喜欢喝汤汤水水,所以水量就用的比较多一点。
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步骤6/9
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然后选择豆浆模式,将这款营养浆打好。
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步骤7/9
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按个人喜好添加冰糖或是白糖。
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步骤8/9
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最后再加入适量的枸杞点缀一下就可以。
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最后一步
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这样子一份营养满满又香滑的核桃芡实莲子浆就完成啦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-29
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