番茄牛肉焗饭
我爱芝士焗饭!!
19克
42克
60克
505
千卡
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步骤1/16
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1、准备好所有的材料,煮一锅米饭。
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步骤2/16
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2、牛肉洗净,晾干水分,切成肉末,洋葱,洗净的蔬菜切成丁,蘑菇切成片备用。
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步骤3/16
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3、番茄用热水在锅里煮一分钟,去皮,切成丁备用。
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步骤4/16
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4、锅中放油,油热后,放入牛肉末,炒至变色,盛出备用。
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步骤5/16
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5、锅中重新放油,油热后下洋葱丁翻炒。
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步骤6/16
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6、炒出香味后放入番茄丁,加少许盐,炒出汁(炒的时候可以用勺子压一压,方便出水).
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步骤7/16
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7、出水后加入番茄酱,细砂糖,炒匀
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步骤8/16
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8、加入蔬菜炒一会。
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步骤9/16
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9、加入牛肉末,盐,黑胡椒粉,料酒,味精调味。
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步骤10/16
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10、然后煮至汤汁浓稠后关火备用。
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步骤11/16
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11、烤箱180度预热。取适量米饭,铺在焗碗中。
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步骤12/16
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12、再铺上一层番茄牛肉末。
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步骤13/16
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13、再铺上一层芝士(我还在上面撒了点欧芹碎,没有的就不用撒了)
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步骤14/16
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14、放入预热好的柏翠PE5400烤箱,中层180度烤10-15分钟。
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步骤15/16
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15、芝士融化变成金黄色就可以了。
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最后一步
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16、配上一杯饮料,开吃啦!
芝士要提前从速冻拿出来软化哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-26
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