春天养肝菜品~韭菜炒鸡蛋
韭菜炒鸡蛋是春季食用的一道营养极佳的菜品。虽然食材与调味料都很简单,可口味非常鲜美,烹饪难度属于初级,一炒作罢。韭菜性味甘、温,无毒,具有温补肝肾、助阳固精的功效。鸡蛋具有养心安神、补血、滋阴润燥的作用。
38克
30克
12克
495
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
韭菜摘洗干净,沥去水。
-
步骤2/9
点击查看大图
鸡蛋加调料水打散
-
步骤3/9
点击查看大图
韭菜切段
-
步骤4/9
点击查看大图
锅中加花生油,油热炒好鸡蛋盛出备用。
-
步骤5/9
点击查看大图
锅中再次倒入花生油,油热放入韭菜段炒匀,放入炒好的鸡蛋。
-
步骤6/9
点击查看大图
调入盐翻炒均匀即可出锅。
-
步骤7/9
点击查看大图
颜值担当,鲜味诱人!
-
步骤8/9
点击查看大图
拍一下
-
最后一步
点击查看大图
开动啦!
调味也可随自己喜好添加
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-26
韭菜炒鸡蛋的其他做法
韭菜炒鸡蛋的相关分类
韭菜炒鸡蛋的相关推荐
-
冬瓜番茄减肥汤
36760人看过 -
韭黄炒鸡蛋
56967人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#苦瓜炒鸡蛋
250194人看过 -
韭菜炒鸡蛋
3259人看过 -
清炒油麦菜
35770人看过 -
拌紫甘蓝面
179882人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#凉拌金针菇菠菜
914495人看过 -
#夏日素食#榨菜皮蛋拌豆腐
586966人看过 -
芹菜炒鱿鱼 清炒乌贼鱼 墨鱼
15416人看过 -
超级鲜的芦笋炒口蘑
320371人看过 -
苦瓜炒鸡蛋(清炒)
18539人看过 -
#美味开学季#苦瓜炒鸡蛋
154540人看过