春天养肝菜品~韭菜炒鸡蛋
韭菜炒鸡蛋是春季食用的一道营养极佳的菜品。虽然食材与调味料都很简单,可口味非常鲜美,烹饪难度属于初级,一炒作罢。韭菜性味甘、温,无毒,具有温补肝肾、助阳固精的功效。鸡蛋具有养心安神、补血、滋阴润燥的作用。
38克
30克
12克
495
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
韭菜摘洗干净,沥去水。
-
步骤2/9
点击查看大图
鸡蛋加调料水打散
-
步骤3/9
点击查看大图
韭菜切段
-
步骤4/9
点击查看大图
锅中加花生油,油热炒好鸡蛋盛出备用。
-
步骤5/9
点击查看大图
锅中再次倒入花生油,油热放入韭菜段炒匀,放入炒好的鸡蛋。
-
步骤6/9
点击查看大图
调入盐翻炒均匀即可出锅。
-
步骤7/9
点击查看大图
颜值担当,鲜味诱人!
-
步骤8/9
点击查看大图
拍一下
-
最后一步
点击查看大图
开动啦!
调味也可随自己喜好添加
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-26
韭菜炒鸡蛋的其他做法
-
#春天的鲜味#韭菜炒鸡蛋/春天的鲜味
-
#素食主义#韭菜花炒鸡蛋
-
#味达美年味小馆#家常小炒之韭菜炒鸡蛋
-
#春天的鲜味#韭菜炒鸡蛋
-
广东|韭菜炒鸡蛋
-
韭菜炒鸡蛋这样做,清清爽爽,不油不腻#入秋滋补正当时#
韭菜炒鸡蛋的相关分类
韭菜炒鸡蛋的相关推荐
-
丝瓜炒鸡蛋
7315人看过 -
臭豆腐
525130人看过 -
油焖笋
392500人看过 -
【节后清肠需吃草】清炒油麦菜
1399592人看过 -
臭豆腐
14880人看过 -
懒人版苦瓜炒鸡蛋
7926人看过 -
韭菜炒鸡蛋
4216人看过 -
蛤蜊浓汤
75165人看过 -
秋葵⭐鸡蛋炒小星星
33172人看过 -
滑蛋炒韭黄
9058人看过 -
蒸茄子
2261076人看过 -
韭黄炒蛋
18462人看过