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黑麦抱抱卷（平底锅版）

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多来一碗也能行

有平底锅就能做的抱抱卷谁说抱抱卷只能是甜点，这款咸口的做法简单，少油不加糖，馅料丰富，松软美味。无论你是在减肥期，还是准备去野餐都会爱的上它 你碗有话说： 明火、电磁炉都可以用，但我觉得电磁炉效果更好。
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食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡蛋 1颗
、
无糖酸奶 6tsp
、
黑麦面粉 3tsp
、
绿豆粉 2tsp
、
橄榄油 1/2tsp
、
盐和配菜 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-25

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