南瓜米饭糕
甜糯的南瓜饭不仅让普普通通的白米饭变得香甜可口,而且丰富的营养也会加分不少。今天和大家分享一道不一样的南瓜饭,加入了鸡蛋和淀粉,用蒸的方式做成糕,小宝宝可以自己抓着吃,方便又美味。细腻的口感也可以让宝宝更容易咀嚼吞咽,作为辅食也是相当不错的选择~
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步骤1/11
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去皮南瓜切成小块。
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步骤2/11
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冷水上锅,水开后大火蒸10分钟。
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步骤3/11
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蒸熟后稍稍放凉,如果水比较多的话要倒掉,以免太稀影响成品造型。
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步骤4/11
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倒入料理机中,加入50g米饭和30g温水。
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步骤5/11
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再加入1个鸡蛋和8g玉米淀粉(生粉)。蛋清过敏的宝宝可以用两个蛋黄代替。另外,一岁以上的宝宝可以适当加盐调味。
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步骤6/11
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搅打细腻。
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步骤7/11
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在方形模具四壁和底部抹上薄油,铺上油纸,方便脱模。
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步骤8/11
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倒入米饭南瓜糊,铺平表面。
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步骤9/11
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冷水上锅,水开后转中火继续蒸约20分钟。记得倒扣平盘,防止水蒸气回流影响成品。
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步骤10/11
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揭盖,稍稍放凉后倒扣脱模。
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最后一步
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切成适合宝宝入口的大小,就可以开吃了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-25
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