蓝莓果饮
浏览 18.4万 · 收藏 4625 · 学做 1
将做法保存到手机
蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能,营养成分高。 其中,由于蓝莓富含花青素,具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳而备受注目。也是世界粮农组织推荐的五大健康水果之一。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-24
换个做法
蓝莓果汁的其他做法
蓝莓果汁的相关分类
蓝莓果汁的相关推荐
-
#嗨fun暑假#蓝莓牛奶饮
171012人看过 -
葱花花卷#中小学生营养餐#
114730人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6158234人看过 -
南瓜盅牛奶蒸蛋#中式点心开启你的回忆#
201556人看过 -
山药鸽子汤(秋冬养生)
6983435人看过 -
#我为奥运出食力#菠菜鸡蛋饼
191048人看过 -
东南亚经典美食 海南鸡饭#风味人间#
2255098人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#牛油果苹果奶昔
156210人看过 -
黄豆花生猪蹄汤
1777870人看过 -
巴斯克芝士蛋糕
327788人看过 -
减肥餐-西红柿饭豆(芸豆、黄豆)
24754人看过 -
比豆花还嫩滑的姜撞奶
897553人看过