锡纸黄花鱼
黄花鱼的制作方法也是多种多样,比较适合家庭烹饪的方法有清蒸、红烧、家焖、油炸、香煎……今天我要做的是锡纸黄花鱼。锡纸的好处是可以保留黄花鱼的鲜嫩,因为锡纸把黄花鱼全部包住,所以不会让汤汁流失,营养也一点不流失,这样做最能体现黄花鱼的鱼鲜味,肉质的细腻和雪白,当然这也对黄花鱼的要求比较高,不足够新鲜的黄花鱼可不要这么做哦。
-
步骤1/11
点击查看大图
1. 将黄花鱼去鱼鳞,去内脏和鱼鳃,再用清水反复冲洗干净,控干水分,
-
步骤2/11
点击查看大图
2. 将葱切丝,姜切丝,
-
步骤3/11
点击查看大图
3. 先把处理干净的黄花鱼外表涂上适量的盐,再把切好的葱丝和姜丝一部分塞到鱼肚子里,一部分塞到鱼鳃里,剩下的放到鱼背上,最后倒入30克的料酒把黄花鱼腌制1小时去腥,
-
步骤4/11
点击查看大图
4. 这时再切一些葱丝和姜丝,将半个洋葱切丝备用,
-
步骤5/11
点击查看大图
5. 将烤盘铺上锡纸,最下面摆上洋葱丝,再把黄花鱼原来塞的葱丝和姜丝去掉,重新塞上葱丝和姜丝,摆在洋葱上,剩余的葱丝和姜丝摆在鱼身上,
-
步骤6/11
点击查看大图
6. 来调一碗酱汁,先取半碗的清水,加入40克的酱油,10克蚝油,5克盐,8克糖,米醋10克,料酒10克,搅拌均匀,
-
步骤7/11
点击查看大图
7. 将其倒到黄花鱼身上,
-
步骤8/11
点击查看大图
8. 再用锡纸将黄花鱼包裹好,
-
步骤9/11
点击查看大图
9. 烤箱预热,上下火,中下层,220度,烤18分钟左右,
-
步骤10/11
点击查看大图
10. 将青椒切末,
-
最后一步
点击查看大图
11. 黄花鱼烤好后取出,打开锡纸,将青椒末撒在上面,就可以上桌品尝了。
1. 黄花鱼要处理干净,腌制时用的葱丝和姜丝在烤的时候不要重得利用,否则腥味会影响黄花鱼的鲜美。
2. 黄花鱼的肉质鲜嫩不易烤得太久,所以要注意火候,每个人的烤箱都不一样,温度和时间略有差异,所以请自行调节。
3. 如果不能吃辣的,上桌前的青椒可以省略,改成小香葱也不错。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-23
烤黄花鱼的其他做法
-
#米饭最强CP#烤黄花鱼豆腐汤
-
烤黄花鱼#滴滴鲜香 味道美极##春日养生局#
-
#鲜到鲜得,月满中秋,沉鱼落宴#烤小黄花鱼
-
#秋日抢鲜“蟹”逅#风味香烤黄花鱼
-
新奥尔良烤黄花鱼#做道好菜,自我宠爱!#
-
黄花鱼
烤黄花鱼的相关分类
烤黄花鱼的相关推荐
-
菠萝咕咾肉#舌尖美味·油你掌勺#
2183585人看过 -
#一学就会快手菜# 凉拌麻辣真鳕北极贝
110879人看过 -
红烧肉
250076人看过 -
温补益气养颜排骨莲藕四宝汤#秋日养生这样吃#
227719人看过 -
红烧肉
716036人看过 -
鸡蛋堡
3550326人看过 -
小鸡炖蘑菇
127765人看过 -
#年夜饭菜谱#年夜饭开胃菜——平安富贵翡翠片
232509人看过 -
#餐桌上的春日限定#凉拌黄瓜卷
1223381人看过 -
超简单~爆好吃❗️酸辣开胃的酸汤米线
1661073人看过 -
快手扇贝粉丝
775432人看过 -
#精品菜谱挑战赛#干贝上汤娃娃菜
1196167人看过