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春季谷物牛油果水果奶昔的做法

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春季谷物牛油果水果奶昔

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吃了这么多颜值高大上，味道高大上，营养值也高大上的早餐，此时此刻我的自我感觉超级棒，现在肯定比高中同桌学习好的多了。妈妈，你欠我的这么多年的早餐，我给自己补上啦~

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10~30分钟 | 切墩(初级)

Knusperone 坚果水果麦片 90g

、

FORRESTERS盐烤腰果 10g

、

Bramwells纯正蜂蜜 10g

、

Farmdale全脂奶粉 10g

、

牛油果 1个

、

树莓适量

、

蓝莓适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
牛油果、树莓、蓝莓洗净备用。
步骤2/5 点击查看大图
将坚果麦片、全脂即冲奶粉、盐烤腰果、蜂蜜、牛油果和一定量的水倒入破壁机中打碎30秒。
步骤3/5 点击查看大图
将打好的奶昔倒出，撒上准备好的蓝莓树莓和一些腰果、椰子卷，这样一杯春季谷物水果牛油果奶昔就做好啦。
步骤4/5 点击查看大图
成品图。
最后一步点击查看大图
成品图。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-23

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