腊肉炒蒜台
浏览 268119 · 收藏 5924
蒜台的营养成分很高,有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、烟酸、尼克酸和微量元素等人体所需营养成分。具有温中下气、补虚、调和脏腑,以及防癌、杀菌的功效,还对腹痛、腹泻有一定疗效。 今天做的腊肉炒蒜台,比用鲜肉好吃!腊肉本来就是腌制过的,把肥肉和瘦肉分开来,用一点点油将腊肉的肥肉逼出来,蒜台的味道一下子就升华了。虽然加的料特别少,但是味道不会少只会多。
营养分析
查看详情
50克
19克
46克
703
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好所需的材料,蒜台切开,腊肉切成片。(腊肉味道稍微大点儿,所以煮过一道水)
-
步骤2/6
点击查看大图
不粘锅倒入少量的花生油
-
步骤3/6
点击查看大图
倒入切好的腊肉肥肉部分和姜颗粒
步骤4/6
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部6个步骤
发布于 2019-04-22
换个做法
炒蒜台的相关分类
炒蒜台的相关推荐
-
糖醋排骨
761820人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1811023人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73121391人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
290128人看过 -
经典凉菜蒜香拍黄瓜
35537086人看过 -
酸辣土豆丝#我要上首页清爽家常菜#
90980953人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5242968人看过 -
家常版红烧肉(超详细)
506922人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#炒蒜台
111727人看过 -
超美味的油焖大虾
21419813人看过 -
蒜蓉小龙虾尾
4693885人看过 -
五花肉炒蒜苔
20617461人看过