五分钟就能做好的菌菇汤:宝宝营养辅食食谱菜谱
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我家暖心非常喜欢吃蘑菇,各种蘑菇都喜欢,我也乐意给她做。这款汤非常快手,几分钟就能做好,并且非常鲜美,搭配一些小饼或者馒头就可以做早晚餐了。
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烹饪步骤
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步骤1/5
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白玉菇洗净,香菇切片,蒜切成末。如果宝宝比较小可以把蘑菇切小一些,味道一样的。香菇的菌盖上经常会有沙粒,我懒得洗,总是直接把那一层皮剥去。
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步骤2/5
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锅里倒入薄薄一层油,下蒜末炒香,滴入一点宝宝酱油。我用的是无添加的有机酱油。然后倒入香菇和白玉菇,煸炒至蘑菇变软,有水分出来。(不用大火爆炒,中小火就好啦。)
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步骤3/5
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添入适量热水煮一会,别加太多水,太多就没有味道了。
步骤4/5
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发布于 2019-04-22
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