香椿鸡蛋小饼
1.开胃健脾 香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。早在唐代,香椿就列入贡品。那时的皇帝已经懂得用香椿去除油腻了。 2.抗衰美容 含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称。 香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。早在唐代,香椿就列入贡品。那时的皇帝已经懂得用香椿去除油腻了。 3.美容保健 香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。用鲜香椿芽捣取汁液抹面,可治疗面疾、滋润肌肤,具有较好的养颜美容功效 提高机体免疫功能,润泽肌肤。 4.清热利湿 香椿能够起到清热利湿的作用,同时它还具有利尿解毒的功效,对于肠炎和痢疾以及泌尿系统感染等病症能够起到一定的辅助作用,所以民间又有一个这样的说法,那就是“常食香椿芽不染病”。用鲜椿芽、蒜瓣、盐捣烂外敷,对治疮痛肿毒有较好疗效。 5.补虚壮阳 香椿有补虚壮阳固精、补肾的功效。
-
步骤1/11
点击查看大图
水烧开焯水,2-3分钟左右
-
步骤2/11
点击查看大图
冷水冲凉捞出切碎
-
步骤3/11
点击查看大图
打入鸡蛋搅拌均匀
-
步骤4/11
点击查看大图
倒入面粉和切碎的香椿
-
步骤5/11
点击查看大图
倒入适量清水搅拌均匀,面糊不宜太稠,如图
-
步骤6/11
点击查看大图
如图
-
步骤7/11
点击查看大图
刷油
-
步骤8/11
点击查看大图
用勺子倒入适量面糊
-
步骤9/11
点击查看大图
如图
-
步骤10/11
点击查看大图
煎至两面金黄即可,电饼铛不会糊,你也可以用不沾锅
-
最后一步
点击查看大图
成品,满屋子飘这着香椿的香味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-22
鸡蛋饼的其他做法
鸡蛋饼的相关分类
鸡蛋饼的相关推荐
-
#流感季饮食攻略#柑庶红茶
132004人看过 -
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#凉拌香椿
154421人看过 -
空气炸锅之脆皮五花肉
342510人看过 -
路边的“杭州”小笼包
425591人看过 -
#餐桌上的春日限定#茄汁基围虾
1234248人看过 -
麻辣香锅来了
171940人看过 -
专为女人孩子准备的【金丝凤尾虾】厨艺欣赏
822982人看过 -
芹菜牛肉饺子
56327人看过 -
元葱牛肉饺子
199822人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼黄金鸡蛋炒饭
131188人看过 -
辣炒小鱼干
1343127人看过 -
蒜蓉粉丝基围虾
295084人看过