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时蔬鸡胸沙拉

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美食妃英理

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圣农4度生活

随着生活节奏的加快，人们的健康状态越来越差，亚健康的情况已经时常发生，作为医护人员的我也致力于宣传健康饮食对人们身体健康的重要性，当我无意间邂逅圣农鸡胸肉以后，感觉这种既健康又便捷的食品还是很值得推广的，我今天用圣农鸡胸肉做一道时蔬鸡胸沙拉，低盐低脂，富含丰富优质蛋白和膳食纤维，老人孩子都能吃，关注家人健康，从一道菜开始
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 3块
、
玉米粒 20克
、
胡萝卜 20克
、
青豆 20克
、
黑胡椒粉 半茶匙
、
香葱 2根
、
盐 半茶匙
、
沙拉酱 适量
烹饪步骤
小贴士

1.鸡胸肉是健康食品，制作过程未添加过多添加，属于清淡饮食 2.成品要切的整齐就要少添加时蔬，根据个人口味和需要添加 3.沙拉酱可以根据个人喜欢挤在鸡块上，或者蘸着吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-22

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