清凉夏日低脂荞麦面拌鸡胸肉
春天还不瘦,夏天怎么办? 春困给了你一个倦怠懒惰的借口,肉肉可不会同情你。这个夏天,和梁哥一起变美变瘦变漂亮,小仙女们准备好了吗?谁说减脂瘦身不能吃肉?!遇见圣农,改变了我对健身减脂的传统观念,我要吃肉,不要长肉!圣农X豆果美食联名款轻脂鸡胸肉无论从营养价值,味道都比传统的鸡胸肉要更优质,真空包装半熟鸡胸肉随手拿出来水浴加热就能食用,0碳水化合物满足减脂期需求,重点是,轻脂鸡胸肉包装上印有豆果美食二维码,内含多款健身菜谱,不知道鸡胸肉怎么吃时,直接扫一扫,由美食达人手把手教做丰富的鸡胸肉料理! 下面就让我们一起来制作这道使用圣农X豆果美食联名款轻脂鸡胸肉的清凉夏日低脂荞麦面拌鸡胸肉!
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步骤1/14
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准备所需食材。
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烧开水,打开圣农x豆果美食联名款轻脂鸡胸肉外包装。
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步骤3/14
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不用解冻直接水浴加热3分钟。
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荞麦面放入煮开的锅中煮熟。
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沥干水分过凉水捞起备用。
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步骤6/14
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把生菜苦菊洗净切段平铺在盘中,放入荞麦面。
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步骤7/14
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打开圣农X豆果美食联名款轻脂鸡胸肉真空包装袋,把鸡胸肉切块,可以看到肉质非常鲜嫩。
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步骤8/14
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把鸡胸肉整齐码放在面条上。
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步骤9/14
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取出山葵木鱼花调味包打开(鸡胸肉包装内含)。
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步骤10/14
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调味包均匀撒在鸡胸肉和面条上增加风味,加入海盐,橄榄油,生抽调节味道咸淡。
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步骤11/14
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食用时把所有材料与调料拌匀即可。
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看上去是不是非常美味?
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步骤13/14
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鸡胸肉鲜嫩多汁,真是好吃极了!
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最后一步
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你学会了吗?
1.鸡胸肉我使用的是圣农X豆果美食联名款轻脂鸡胸肉,定制款热量更低,高蛋白,低脂肪无碳水,真空包装半熟鸡胸肉更方便,精选武夷山脉生态养殖的鸡肉,无论是水煮还是干煎,肉质鲜嫩,不柴不老更美味。
2.荞麦面营养丰富,与鸡胸肉和蔬菜搭配爽口清凉,非常适合春夏食用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-22
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