沙朗牛排（椰子油版）
周末出去吃饭的人太多了，等位超级烦的，超市买一块沙朗牛排，自己在家就能做出好吃又好看的西餐来，生活需要仪式感，幸福需要自己来创造。
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步骤1/6
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先将牛排解冻。要充分解冻呢。
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步骤2/6
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不沾锅锅里放入椰子油。
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步骤3/6
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下牛排，煎出血水后，翻面。
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步骤4/6
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煎熟后出锅，进行装盘。
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步骤5/6
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想要几成熟，自己把握。
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最后一步
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撒上黑胡椒汁，装盘开吃
超级简单快手，牛肉营养价值高，吃了也不怕胖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-22
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