菠菜蛋花汤
春天就爱吃这菜，脆嫩脆嫩的，除了做凉拌菠菜，家人都喜欢菠菜蛋花汤，尤其是小朋友最喜欢的味道。
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步骤1/10
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备齐材料，菠菜摘洗干净
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步骤2/10
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葱洗净切碎，香菜择洗干净切碎，红椒洗净切碎，主要用来调味调色，增加食欲
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步骤3/10
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锅中烧开水，加几滴油和一小勺盐，下入菠菜焯烫1-2分钟就好，这样做可以去掉菠菜中所含的大部分草酸，这部分草酸溶解在水里之后，再烹调时菠菜就没有涩味了，同时还保留了其它维生素不会被破坏，颜色也更碧绿
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步骤4/10
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焯烫后的菠菜过冷水攥掉水分后切段备用
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步骤5/10
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锅中加入适量的水，水开下入菠菜段儿
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步骤6/10
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再次煮开
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步骤7/10
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鸡蛋打散，菠菜煮开时撒入蛋液形成蛋花
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步骤8/10
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加入水淀粉勾薄芡汁
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步骤9/10
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最后加入香油、盐、葱碎、香菜碎、红椒碎、蘑菇粉调味。喜欢的可以换成辣椒油或者用朝天椒调味，可随个人喜好的口味调整
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最后一步
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出锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-20
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