不放一滴油的黄金炸鸡腿
鸡腿是整个鸡身上脂肪的含量较多,也是在整只鸡中铁含量最多的一部分。用空气炸锅做,一滴油都不用放,外酥里嫩,超级香!一学就会!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/25
点击查看大图
准备鸡腿10个、葱适量、大蒜适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、蚝油适量、五香粉适量、面粉适量、鸡蛋两个、面包糠适量。鸡腿洗净后清水浸泡1小时去除血水,表面划几刀以便腌制时入味,葱切末,大蒜切末。
-
步骤2/25
点击查看大图
处理好的鸡腿装入大盆中。
-
步骤3/25
点击查看大图
加一勺料酒。
-
步骤4/25
点击查看大图
两勺生抽。
-
步骤5/25
点击查看大图
一勺蚝油。
-
步骤6/25
点击查看大图
一勺糖。
-
步骤7/25
点击查看大图
一勺盐。
-
步骤8/25
点击查看大图
一大勺蒜末。
-
步骤9/25
点击查看大图
一勺五香粉。
-
步骤10/25
点击查看大图
一勺葱花。
-
步骤11/25
点击查看大图
搅拌均匀,腌制1小时以上。
-
步骤12/25
点击查看大图
准备一碗面粉
-
步骤13/25
点击查看大图
两个鸡蛋。
-
步骤14/25
点击查看大图
打成蛋液。
-
步骤15/25
点击查看大图
一碗面包糠。
-
步骤16/25
点击查看大图
鸡腿依次裹上一层淀粉。
-
步骤17/25
点击查看大图
一层鸡蛋液。
-
步骤18/25
点击查看大图
再裹上一层面包糠,全部裹完。
-
步骤19/25
点击查看大图
放入预热好的空气炸锅内。
-
步骤20/25
点击查看大图
200℃炸15分钟。
-
步骤21/25
点击查看大图
炸的过程翻面两次。
-
步骤22/25
点击查看大图
出炉啦~
-
步骤23/25
点击查看大图
超级香的黄金鸡腿。
-
步骤24/25
点击查看大图
趁热吃口感最佳!蘸一点番茄酱口感更好。
-
最后一步
点击查看大图
开吃啦~
趁热吃口感最佳!蘸一点番茄酱口感更好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-20
黄金炸鸡腿的相关分类
黄金炸鸡腿的相关推荐
-
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26659172人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25277447人看过 -
土豆炖牛肉
21374934人看过 -
黄金鸡锤(酥炸鸡腿)
14989183人看过 -
小朋友的最爱~香酥炸鸡排#肉食者联盟#
12442839人看过 -
脆皮炸鸡翅 这样做一定好吃
11391807人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11365193人看过 -
炸鸡腿-比KFC的都要好吃
10331005人看过 -
肯德基版炸鸡腿
9662333人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6072394人看过 -
鱼香肉丝
5975291人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5797345人看过