蒜苔新吃法
蒜苔上市正当时,当然要尝试各种新吃法!吃应季食物有益健康!
26克
43克
33克
532
千卡
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步骤1/12
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洗净
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步骤2/12
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打入鸡蛋面粉和适量的水搅拌均匀即可
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步骤3/12
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倒入少许油可以保持蔬菜鲜嫩,水烧开
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步骤4/12
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倒入蒜苔焯几分钟,就会变的特别软
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步骤5/12
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一根一根的盘入电饼铛中
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步骤6/12
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盘好了
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步骤7/12
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倒入鸡蛋液
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步骤8/12
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均匀一些
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步骤9/12
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盖上盖子
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步骤10/12
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鸡蛋液凝固翻面
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步骤11/12
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煎至两面金黄
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最后一步
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切块,沾辣椒油吃很好吃,小伙伴们赶快试试吧!有菜也有饭。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-20
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