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香椿炒鸡蛋

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仨娃妈妈

春天才有的鲜物，你问我他都值得拥有！ 香椿含有极丰富的营养。据分析，每100克香椿头中，含蛋白质9.8克、含钙143毫克、含维生素C115毫克，都列蔬菜中的前茅。另外，还含磷135毫克、胡萝卜素1.36毫克，以及铁和B族维生素等营养物质。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
香椿 300-350克
、
鸡蛋 3个
、
盐 适量
、
菜籽油 适量
烹饪步骤
小贴士

我放到的鸡蛋比较少

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-19

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