糖渍胡萝卜片
胡萝卜含有丰富的糖类、脂肪、胡萝卜素、维生素、花青素、钙、铁等营养成分。因此常吃胡萝卜可以:保护视力、降血压、降糖降脂、防癌抗癌、延年益寿、通便减肥、抗过敏、美容养颜、预防疾病、促进婴幼儿生长、改善贫血等。 原来吃胡萝卜有这么多好处，那就变着花样的多吃点胡萝卜吧~
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步骤1/11
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准备食材
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把胡萝卜洗净上锅蒸熟
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步骤3/11
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凉透后切成厚度为2 mm左右的薄片
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两面都粘上白砂糖
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步骤5/11
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摆在果干机网架上
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步骤6/11
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放入果干机
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开60度烘6~8小时即可
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成品图
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成品图
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步骤10/11
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甜甜的
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最后一步
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成品图
没什么难度的小零食，唯一需要的就是一台果干机。
零添加，特别好吃的呦。
密封保存。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-19
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