水果沙拉
夏天是吃各种沙拉的季节,水果蔬菜低脂沙拉酱,做出的沙拉,酸甜可口,揉滑不腻,口感丰富,浓稠度适中,酸甜好滋味,美味又健康。
25克
7克
70克
512
千卡
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步骤1/9
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准备食材;其实沙拉在食材上并没有要求,只要你喜欢的都可以,香蕉去皮切片。
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步骤2/9
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牛油果洗干净,从中间切开,再去皮,切小块。
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步骤3/9
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猕猴桃去皮切小块。
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步骤4/9
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火龙果去皮切小块。
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步骤5/9
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荔枝,去掉外皮,再去核。
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步骤6/9
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蓝莓洗干净备用。
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步骤7/9
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所有食材准备完成,放入沙拉碗中,盛2勺沙拉酱。
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步骤8/9
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用小勺轻轻拌均匀即可。
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最后一步
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我要开动了,酸甜可口,健康美味。
水果可以根据个人喜欢任意调换。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-18
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