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海蛎韭菜鲜肉煎饺

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海蛎不仅肉嫩味鲜,而且营养丰富,有“海中牛奶”之美誉,含有多种维生素、牛黄酸、肝糖及其他矿物质等多种营养成分,其含碘量比牛奶和蛋黄高出 200倍,其含锌量之高,可为其它食物之冠。这个季节,妈妈们可以将海蛎入菜或是入面食,也可以跟我一样,将它调馅包成饺子,真是又鲜又香又补钙哦。 今天用到的这款多用锅也是极赞,颜值高,手感好,真是帅到没朋友呢,我家小子看到都跑到厨房来帮忙,一边帮忙一边说,原来大人的玩具比孩子的更好玩。送上今天的煎饺先,朋友们喜欢不要错过哦。
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-04-17

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