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香煎孜然鸡胸肉

浏览 1180.9万 · 收藏 4.2万 · 学做 22
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小羽私厨

鸡肉边缘微微起焦，闪着油光把香味全部纳入怀抱，顺着鸡丝纹理深入渗透，连肉汁都不放过一毫。肉质软嫩多汁，香味浓郁深刻，还带点炭火烧烤的意思，每一口都是减肥期间最最治愈的满足呀。热量又低又好吃，这谁顶得住啊！ 每周上传菜谱学做总数前三名奖励豆果靓物50元代金券！划重点：所有菜谱都可参与活动 #戳链接#
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   掌勺(高级)
鸡胸肉 1块
、
西兰花 60克
、
胡萝卜 40克
、
小番茄 5个
、
料酒 15克
、
生抽 15克
、
老抽 5克
、
蚝油 15克
、
孜然粉 10克
、
辣椒粉 5克
、
孜然粒 5克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-17

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