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豆菜营养炒饭的做法

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豆菜营养炒饭

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10~30分钟 | 切墩(初级)

隔夜饭 1份

、

鸡蛋 2个

、

生抽适量

、

盐少许

、

油适量

、

红萝卜 100g

、

豇豆 150g

、

火腿 1条

、

瘦肉 100g

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
豇豆和红萝卜切丁。
步骤2/9 点击查看大图
瘦肉和火腿也切丁，肉要用生粉和一点沙茶腌制。
步骤3/9 点击查看大图
首先豇豆和胡萝卜加点盐炒熟，装盘待用。
步骤4/9 点击查看大图
再炒火腿和肉，也装盘待用。
步骤5/9 点击查看大图
把鸡蛋煎一下打碎。
步骤6/9 点击查看大图
剩饭倒入炒热，加入一勺沙茶和一勺酱油，炒均匀。
步骤7/9 点击查看大图
倒入全部炒好的配料，均匀翻炒即可。
步骤8/9 点击查看大图
这样搭配真的超级营养又好吃滴！
最后一步点击查看大图
颜色好看有食欲

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-16

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