豆角糊涂(孕妇可吃)
河南信阳息县地区经常吃的好物,比胡辣汤更健康营养,一个孕妇的日常生活餐。我的宝宝已经6个月了,一切都很好,宝妈放心吃。
24克
15克
47克
377
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
豆角用手掐好,热水捞一下
-
步骤2/10
点击查看大图
加入面粉鸡蛋,盐,十三香
-
步骤3/10
点击查看大图
再洗点其他蔬菜(豆角是主要的,白菜和平菇可以换成应季蔬菜,例如苋菜,堇菜)西红柿必须有
-
步骤4/10
点击查看大图
油烧热后,先放拌好的豆角,豆角两面煎黄后,再放葱姜蒜小米椒一起倒进去炒
-
步骤5/10
点击查看大图
放平菇进去一起炒炒
-
步骤6/10
点击查看大图
西红柿放进去炒,这个时候要放盐生抽还要耗油了
-
步骤7/10
点击查看大图
添水煮,喜欢稀的多添一些
-
步骤8/10
点击查看大图
搅拌点面糊糊一会水开倒进去
-
步骤9/10
点击查看大图
水开了再放点豆芽
-
最后一步
点击查看大图
出锅后撒葱花香菜滴两滴芝麻油,喜欢吃辣的滴点辣椒油
锅里主要是炒香的豆角拌面,其他蔬菜自己可以根据自己喜好的配菜放,但是西红柿一定要有哦,因为没有太多调理,西红柿作用很大的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-16
豆角糊涂的其他做法
豆角糊涂的相关分类
豆角糊涂的相关推荐
-
孕妇水果能量杯
118340人看过 -
给媳妇做的孕妇汤
267235人看过 -
孕妇快手午餐
225376人看过 -
孕妇牛肋骨清汤
385175人看过 -
【孕妇早餐】超简单
383013人看过 -
【孕妇食谱】罗宋汤,汤汁浓郁、酸甜可口,开胃营养又健脾~
629936人看过 -
孕妇夏季早餐粥
664767人看过 -
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27814430人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
323363人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
5930221人看过 -
超美味的油焖大虾
21402042人看过 -
酸辣土豆丝
40393681人看过