减脂必备|山药鸡蛋糕
浏览 134357 · 收藏 2645
将做法保存到手机
低脂健康的主食选择 (鸡蛋过敏的可以用鸭蛋代替)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
山药洗净去皮,加入料理机加鸡蛋清蜜罗打匀
-
步骤2/5
点击查看大图
蒸盘内刷油
-
步骤3/5
点击查看大图
倒入混合物
-
步骤4/5
点击查看大图
撒上蔓越莓
-
最后一步
点击查看大图
锅内水烧开,上锅蒸25分钟
小贴士
你可以撒上自己喜欢的奇亚籽和亚麻籽哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-15
换个做法
山药鸡蛋糕的相关分类
山药鸡蛋糕的相关推荐
-
#打工人的健康餐#减脂期友好--红糖全麦坚果馒头
143550人看过 -
低脂菜团子
100110人看过 -
全麦比司吉
46125人看过 -
苹果软面包
136008人看过 -
全麦黑糖吐司
21452人看过 -
无蔗糖粗粮饼干(黑全麦燕麦)
738752人看过 -
健身早餐
21566人看过 -
西红柿鸡蛋打卤面#秀出我的早餐#
2212494人看过 -
冰红茶
29125人看过 -
放三天都不会硬的软糯雪媚娘
54832人看过 -
好吃的自制麻薯
95168人看过 -
荞麦土司
72704人看过