【减脂期菜谱】——麻椒炒豆干
浏览 6126 · 收藏 10
将做法保存到手机
减脂期需要多吃蛋白质，豆干是个不错的选择，减肥千万不能靠饿……
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
1.先把菜切好2.放少许油，锅热先放葱炝锅，然后放入麻椒翻炒3.放入豆干，一起翻炒4.最后放入盐，生抽，鸡精，老抽（出锅前放），我还会放点耗油
-
最后一步
点击查看大图
继续翻炒，就能出锅啦……
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-14
换个做法
麻椒炒豆干的其他做法
麻椒炒豆干的相关分类
麻椒炒豆干的相关推荐
-
#下饭红烧菜#
130649人看过 -
今天想喝汤：肉丸蔬菜粉丝汤
5352212人看过 -
#下饭红烧菜#茄汁藕片
286599人看过 -
素炒有机花菜｜一块五毛钱买来的快乐~真香
497525人看过 -
日食记 | 三鲜笋炸酥鸡
14496205人看过 -
不藏了！弹一弹蛋糕（电饭锅版）
60232人看过 -
特色鲁菜-木须肉
417815人看过 -
#入秋滋补正当时#椒盐油焖大虾
1570507人看过 -
《请回答1988》经典的韩式拌饭#中秋宴，名厨味#
829811人看过 -
#换着花样吃早餐#爆炒鱿鱼
7286223人看过 -
蛋挞（旺仔牛奶版）
390244人看过 -
#中秋团圆食味#好喝不胖的冬瓜虾仁菌菇汤
2557330人看过
