玉米面馒头（粗粮低脂）
口感香甜，不加糖版
-
步骤1/5
点击查看大图
半斤玉米粉250g＋面粉100g＋安琪酵母四分之一。（面粉依据个人喜好，想要吃发的狠的可以多加些面粉）温水和面，一遍加水一遍揉，可以干点，不宜过湿软。
-
步骤2/5
点击查看大图
醒2个小时之后，揉搓成长条，保持长条的立体感，切剂子
-
步骤3/5
点击查看大图
放入蒸锅，大火转中火25分钟，蒸布要是湿的
-
步骤4/5
点击查看大图
整体不错，表皮颜色有点不均匀，原因是案板上撒的是面粉，建议大家揉搓成型的时候用玉米粉防粘连。
-
最后一步
点击查看大图
越嚼越香，比纯面粉馒头热量低的多，糖尿病人也可以吃。
蒸好拿出放凉时，不要让馒头碰在一起，不然馒头皮容易消消乐～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-13
玉米面馒头的其他做法
-
#中小学生营养餐#养胃健脾的粗粮早餐～奶香玉米面小馒头
-
#春天的鲜味#玉米面山药猪蹄养生馒头
-
#春天的鲜味#养生花样馒头之玉米面山药蜜豆卷
-
#养生打卡#百变面食之玉米面元宝馒头
-
#妈妈手中的安心味#玉米面馒头 妈妈的味道
-
玉米面馒头
玉米面馒头的相关分类
玉米面馒头的相关推荐
-
玉米面开花小馒头
808344人看过 -
玉米面红枣馒头
33313人看过 -
【宝宝辅食】蔬菜玉米面馒头
39003人看过 -
超级美味的玉米面双色馒头
21060人看过 -
玉米面馒头
90318人看过 -
#女神野餐记#无油版烤鸡翅根
138383人看过 -
#年味十足的中式面点#玉米面馒头
218712人看过 -
#人人能开小吃店#玉米面馒头
660228人看过 -
玉米面馒头
32738人看过 -
酸黄瓜酱烤鸡翅根
42141人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#奥尔良烤鸡翅根
197172人看过 -
#520，美食撩动TA的心！#玉米面仿真土豆馒头
300029人看过
