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在宿舍也能轻松做的莲藕滋补汤

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用料简单 做法也简单 是学生在宿舍煲汤最好不过的选择了 熟藕性温,有养胃滋阴功效,红枣莲藕汤清热解毒还养颜补血益气功效,平时可以多煲这种汤喝。而且藕片炖煮软糯,红枣香甜,花生爽脆,营养又美味!
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

-因为食材煲汤时会出油,所以喜欢清淡口味的可以不放油,想要香一点的话可以自己加点香油哦。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-04-13

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